ヨガトレーニング #100日後に体が良くなる

下記のリターンを受けることができます。
■ヨガ×パーソナルトレーナー加藤みち子の参加型LIVEレッスン（zoomを使用）
例）太陽礼拝を極める（ヨガ）、下腹ぽっこりに効かせるトレーニング、　産後のスタイル改善骨盤底筋エクササイズ
■講師×パーソナルトレーナー依田太一の講義LIVE（zoomを使用）
■サロン会員限定LINE@で質問し放題

加藤みちこ
10年以上のバレエ、新体操を経てヨガの道に進み、全米ヨガアライアンス ryt200 取得後、多くのワークショップを開催する。小学生の2児の母でありながら、現在はヨガだけではなくトレーニングやローラーピラティスなどの知見も深め、幅広い対象者への指導を得意とする。
資格・経歴
全米ヨガアライアンスRYT200ダヴィンチボディボード認定トレーナー
ワークショップ開催産後ヨガビーチヨガ大手保険会社大手証券会社 企業ヨガパーソナルヨガDIAMOND fitness 川崎店 関内店 麻布十番店ダヴィンチボディーボードダヴィンチボディーボードスカイマインドフルネスヨガ骨盤底筋ヨガ
依田太一
学生時代のスポーツでの怪我をきっかけにスポーツトレーナーを志す。10種類以上のトレーニング指導資格に合格し、様々なクライアントへの幅広い指導を得意とする。現在は月に80本以上のパーソナルトレーニング指導を行いながら、新規事業開発や新規出店ジムのトレーニングメソッドの開発・トレーナー向け研修講師を行う。
 資格・経歴
ライプチヒ大学公認コォーディネーショントレーナーNASM-PES日本フットウェア協会公認スポーツシューフィッターマスタートレーナーアンチエイジングプランナーFitarc公認ランニングアセスメントスペシャリスト
都内シェアオフィス 脳のパフォーマンスアップレッスン大手鉄鋼建材商社 不定愁訴改善レッスン大手リゾート施設フィットネスプログラム開発日本スポーツ協会公認スポーツ指導者講習会講師