手帳と暮らしサロン｜たおやかに暮らす手帳とノート

・書くこと、手帳、ノートが好きでもともと使っている（どんな手帳でも大丈夫！）・手帳やノート、書くこと、やってみたいけど何したらいいかわからない…・書くことで心が穏やかになるのを実感しているけれどなかなか一人では続けられない・インスタグラムの素敵なノートや手帳を見て「映え」に疲れてしまった…・インスタグラムなどSNSへ投稿してモチベーションアップにしたかったけど勇気がない・書くことによって安定する自己肯定感について気になっている・手帳を年度や年の初めに買うけれどなかなか続かない・手帳やノート、続かないと途中でもやめてしまう・手帳やノートの空白、失敗が許せない

・さよやメンバーさんの手帳シェアにより手帳やノート、書くことの習慣化・安心安全な場所で夢ややりたいことを宣言することにより最後までやりぬくモチベーションになる・さよのありのままの手帳公開、メンバーさんのありのままの手帳公開を見て、「デコレーション」に拘らなくてもいいと思える！→続けられるようになる・さよやメンバーさんの手帳やノートのワークを見て、やってみたいの幅が広がる。・その時その時の自分にあったペースで自分に合った手帳やワークをやってもいいんだ、と思える。・手帳仲間ができる！！・今までなかった新しい視点を見つけられる・主婦でもフランクリンプランナー！なやり方を見つけられる（さよの自己流フランクリンをシェアします。真のやり方とは少し違うかもしれません。あくまでさよの自己流をシェア、ということをご了承くださいませ。）

slackというメンバーさんだけが見ることができる掲示板のようなものを使って画像のシェアや交流をしていきます。スマホ、タブレット、パソコンでお使いいただけます。

・ひと月の目標設定と前月の振り返り会・おしゃべり会・おすすめ本の紹介ブックトーク会・手帳カフェ・毎週金曜夜手帳ととのえ会・プチ勉強会（Canva講座、フランクリンプランナー、自己肯定感、各種ワークについてなど）・毎週日曜夜みんなで本を読む時間を取る読書会・課題図書を読んでシェア会
どれもzoomを使います。また、どの会も参加は義務ではありません。スマホ、タブレット、パソコンでお使いいただけます。お子さんと一緒の参加も可能です。（他のメンバーさんもお子さんと一緒に参加される方がいらっしゃること、ご了承いただけると嬉しいです。）開催日は月によって違います。slackにてご案内します。ととのえ会は基本的には金曜日夜21:30-23:00です。講座は平日昼間（午前中）が多めですが講座はどれも録画して配信いたしますのでリアルタイムでご参加いただけなくても後からの確認が可能です。
◎サロンメンバー限定インスタアカウントにて毎日さよの振り返りノート作成ライブ毎晩20:30-21:30の間に30分ほどインスタライブしています！
◎LINEオープンチャットにてサロンメンバーさんだけの交流チャットアンケートをとったりイベントのお知らせに使います。プライベートのLINEとは違う名前の設定ができますのでプライベートでの本名をサロンメンバーさんに知られずに使うことができます。
◎不定期でさよのノートのリアルな中身や手帳術、ノート術をシェアする動画配信を行います。URLをslackにてお伝えします。
slackやzoomの使い方のフォロー、できる限りですが致します。初めてお使いの方もぜひどうぞ。
■新規でご入会いただき、3ヶ月継続してご参加いただくと、4ヶ月目にオリジナルノートをご自宅へお届けします。（配送料はさよlabo負担です）

30代。6歳5歳0歳の3児の母。長野県出身で小さいことから一人でノートに日記を書いたりノートに文字を埋めることが大好きでした。大学で上京し英語を学び、国内大手航空会社で国際線グランドスタッフを経験。忙しい日々にやらなきゃいけないことのみで日々が埋まっていく息苦しさを実感‥2011年結婚し退職。その後四年間の不妊治療を経て長男が誕生。不妊治療では、変に真面目な性格からあれしちゃだめこれしちゃだめと否定し続けて疲れていました。その後あっという間に1歳1ヶ月差で二男が誕生。ここから、夫も忙しくてほとんど家にいない、実家も遠い、ワンオペでの壮絶な年子育児を経験。母親とは自己犠牲してこそいい母親、という私の中の勝手な思い込みから、育児ノイローゼ、産後うつを経験し通院した経験もあります。ある日、「あなたの好きな食べ物は？」という問いに、あれ？私って何が好きだった？とはっとして、自分を取り戻すためにシステム手帳に自分の好きだけを詰め込み始める。これが書くことでの心の安定について考え始めるきっかけとなりました。自己実現したいという欲求から1歳2歳を家で育てながら手帳でタスク管理をして保育士試験に独学で一年で合格したり、怒鳴ってばかりの３人の育児から一転、穏やかなママになりました。
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たおやかに暮らすための手帖とノートしあわせうみだす手帳研究所として「さよlabo」を2020年4月につくりました書くことで心を整えること、穏やかに暮らすこと自分の価値観に沿って生きることができるということをセミナー、リフィルやワークの販売、オンラインサロン運営を通じて多くの女性に伝えていきますあったかくって優しい気持ちが心にポッと生まれる女性を増やしていくのがさよlaboのクレドですさよlabo HP

Q：手帳初心者ですが参加できますか？A：好きな気持ちがあれば全く関係ありません！
Q：slackやzoomに不安がありますが…A：できる限りでフォローは致します。一般的なスマートフォン操作、パソコン操作ができれば全く問題なくお使いいただけると思います。
Q：さよが使っている手帳は？A：2021年はフランクリンプランナー、CITTA手帳、ビューティーライフダイアリー、長谷川エレナ朋美さんの満月新月ノート、すごろくノート術、ミーニングノート…あたりです。もちろんこれらの手帳やノートを使っていなくてもコミュニティに参加してくださって全く問題ありません！
Q：お仕事やプライベートが忙しくてzoomには参加できませんが…A：月額が変わることはありませんが、zoomで行われる会の参加は義務ではありません。また、勉強会や講座などは録画配信があります。
Q：オンラインサロンの掲示板。通知がたくさんきてずっと見ていないといけないイメージなんだけど…A：slackの通知はこちらで22時から朝8時まで通知がいかない設定にしております。また、ご自身で通知したい内容を変更することも可能です。全てを追っていこうとするのでなくご自身に必要なものを吸収する、というスタンスで参加していただけたら疲れずにいられるかな〜なんて思っております。ノートや手帳の中身のシェアはもちろん義務ではありません。ご自身のペースで参加されてください。

・他の人を否定しない・安心なコミュニティーづくりにご協力いただける方・価値観を押し付けない・価値観を否定しない

・コミュニティ内の投稿や内容については許可された場合を除きSNS等外部への口外は禁止です。・他の利用者の方への誹謗中傷、荒らし行為などに該当する行為があった場合やその他運営の妨げになると判断した場合、強制退会となる場合があります。・宗教やビジネス、商品の勧誘は一切行わないでください。確認できた場合、強制退会となります。・メンバーさん同士のトラブルの解決にさよ、さよlaboが関与することはありません。・決済後のご返金やキャンセルは一切出来かねますので、あらかじめご了承ください。・その他規約はCAMPFIRE利用規約に準じます。CAMPFIRE利用規約・CAMPFIREの入退会、その他ご不明点はCAMPFIREのヘルプページをご覧ください。CAMPFIRE ヘルプ > CAMPFIREコミュニティ

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