免疫力ラボ

食品添加物が危ない、加工されている食品は
なるべく摂らないほうがいいなど・・・
そして、今回のウィルスにより健康への意識は高まっています。
テレビやSNSを見るとたくさんの情報が溢れています。
その中で、本当に自分にあった情報、必要な情報は何かを見つけることは至難の業です。
そんな中、本屋に並ぶ数々の本に書かれているように、
昨今のウイルス問題で
【免疫力】という言葉が大きく広まりました。
特に、数年前からは「ファスティング」「デトックス」という言葉が女性たちの間で広まりました。
コロナウィルス流行後「免疫力」を高めるためにそれらを実践する人が増えています。
なぜ、そんなに「免疫力」が注目されるのでしょう？
私たちの身の周りには、細菌やウィルス、ほこりや汚染物質など身体に有害なものがたくさん存在しています。
そのような物質にさらされても病気にならないのは、それらの有害物質を身体から排除する、「免疫」という防護システムがあるためです。 　
免疫力が下がると
ウイルスや感染症にかかりやすくなったり
疲れやすく、肌が荒れたり
体調不良になりやすかったり。
また、それがきっかけで、実際に病気になりやすくなってしまったり、精神的にも落ち込んでしまったり・・・。
免疫力アップと言っても実際に、具体的に何をしたらいいかわからない。
そんな人も多いと思います。
免疫力アップのために忙しい日々の中で、どこかに通い、学び、実践することは、中々むずかしいです。
わたしも3人の子どもたちを育て始めてから外出や自由な時間、学ぶ時間に関してはかなり制限されるようになりました。
しかし、今はオンラインですべてが学べ、全てができるようになりました。
わたしのように子育て中でも、忙しくても、面倒くさがりやの方でも・・・。
オンラインサロン「免疫力ラボ」では、
普段直接聞けない、免疫力を高めて生活する方法や結果の出る健康に関する情報を、様々な角度から情報共有や智慧の分かち合いをしていきます。
美しく歳を重ねながら、美と健康のために、より豊かで幸せな人生のために身体はもちろんのこと、家族みんなの免疫力、大切な人の免疫力、そして人生の免疫力を高め人生を、より健康に、より美しく、より豊かに、より幸せに笑顔で過ごしていくお手伝いを楽しみながら気楽に出来たら嬉しいです。
体調不良を感じやすい方
心が落ち込みやすい方
腸内環境を整えたい方
本来の自分が出せない方
美しく健康的に年を重ねたい方
etc…
免疫力が上がると、
腸内環境が良くなり
健康で見た目も美しくなり
肌も艶やかに
日々エネルギーに溢れ、
安定した精神状態で
自分に心から自信を持って
誰かと比較するのではなく
自分自身が「私って最高！」と心から思い、
自分本来を表現して生きることができます！
わたしの約２０年近くに渡る「カラダ」や「免疫力」に関する美や健康の知識、
そして生きる中で経験させていただいた「逆境」を乗り越えていく「心の免疫力」をサロンメンバーのみなさんにすべて共有したいと思います。
知恵の分かち合いをしながら、一緒に免疫力を高めて笑顔で幸せに豊かにいきましょう！