運動と健康で多くの方と繋がりたい

「健康」は全ての人の永遠のテーマだと思います。外出自粛等の影響で運動不足や生活リズムを崩してしまったことから、体重の増加も含めて「健康状態が悪化してしまった」なんて方も多くいらっしゃるかと思います。そんな方へ向けて、5年のフィットネストレーナーと約10年のボクシング経験を活かしてプロのアスリートの視点から「多くの人の健康をサポートをしていきたい」と考え、この企画を立ち上げました。
今後、更なるオンライン化・高齢化が進み健康への価値は確実に高まっていきます。ぜひこの機会にご自身の「健康」について私と一緒に考えてみていただければと思います。
リターンについて
[ ダイエット(減量)・競技力向上・筋トレ内容フォーム案内・食事カウンセリング・ストレッチ案内・ボクシング指導 ]それぞれの目的に合わせてご案内をさせていただきます♪
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① Messenger やInstagramのDM等で毎週2回【トレーニングのカウンセリング】
② Messenger等のサポートに加え【 ビデオ通話で月に2回のトレーニングのご案内 】
③【トレーニングスタジオ (埼玉県草加市)で月に1回のトレーニングのご案内 (１h 程度) 】
　　+ Messenger やInstagramのDM等で毎週2回サポート
④【トレーニングスタジオ (埼玉県草加市)で月に2回のトレーニングのご案内 (１h 程度) 】
　　+ Messenger やInstagramのDM等で毎週2回サポート
※ 詳細についてはご連絡ください。
※ 2020年6月より、オフラインメニューを追加いたしました。
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私のトレーニングのテーマは「続ける」ことです。その為にはモチベーションを維持することが重要だと考えます。目標設定を誤ると精神的に負荷がかかり、結果的に「続ける」ことができなくなります。
【無理をせず・気持ちに余裕を保ちながら】
一緒に目標に向かって取り組んでいきましょう♪
自己紹介
【 岩手県出身 埼玉県在住 】の 現役プロボクサーです！中学でボクシングを始めて、岩手の黒沢尻工・東洋大に進学し卒業のタイミングで1度ボクシングを引退。スポーツクラブで5年ほど務め、2年ほど前に広告代理店へ転職。
2人の息子にボクシングをして挑戦する姿を見せる為、プロでの挑戦を決めて今に至ります。
ボクシング＝減量 のイメージの通り、30回以上の減量を成功させてきました。5年間大手スポーツクラブの店舗でトレーナーとインストラクターをしてきた経験を活かして、運動のサポートをさせていただきます。フィットネストレーナー時代にはトレーニング理論を覚え、会員様へご案内をしていましたが、自身が選手としてプレーヤーになったことで、改めて同じ目線で運動についてのご案内が出来るのではないかと考えています。
・ボクシング歴約10年
・スポーツクラブにて、月平均20件以上のパーソナルトレーニングを実施
・グループエクササイズで1クラスあたり100人以上の集客実績多数