輝くためのメンタルマネジメント♡

自分を輝かせるレッスン
このプロジェクトは、、、
「自分を変えたい」
「理想の自分になりたい」
になるために立ち上げました。こんなことを言うと、「人はそんなに変われるの？」と言う声が聞こえてきそうですがそれは違います。
日々の小さな積み重ねでこれまでの自分とは大きく変わり、理想の自分に変わることができます。
これまで、私が指導させていただいている体質改善ダイエットを通じて2000人以上の方をカウンセリングやご指導したことから、メンタルが変われば体型や叶えたかった夢も実現させることができるように導いてきたからです。
先ずは、これまで一歩踏みだせなかった理由が、変わろうとする時には人の心にはブレーキがかかることや人の心には変化を嫌う特性があること、から一緒に学びましょう。
これまで、、、
・何度変わろうとしても変われなかった人
・自分に自信がない人
・もっと向上したい人
・何をしたいか知りたい人
・誰にも相談できない悩みを持っている人
にオススメのコミュニティです。
私の願いは、自分の人生を思う存分楽しみ、活き活きと過ごして欲しいのです。あともう一歩で素敵に輝ける方を多く目のあたりにしてきました、自分に自信が持てなかった人がこのコミュニティを通して自信が持てるように変わり、あなたが次に自信が持てない人を助けることができるようになればさらに多くの方を素敵に輝かせることができます。幸せの連鎖を創り一人でもたくさんの方のお役に立てればと思います。
1.基礎コンテンツ
・メンタルとは
・メンタル（心）と脳（思考）
・事実は一つ考え方は二つ
・自信を失わせた原因
・プラスの口癖
・なりたい自分の見つけ方
・チャンスをつかむ直観力
・自分を信じる
・幸せを引き寄せるメンタルとは
2.非公開のFacebookグループやLINEグループにご招待します。
３．毎日の一言をお届けします。
非公開のFacebookグループやLINEグループでメンタルがあがる毎日の一言をお届けします。
４．毎月1回お茶会（福岡、東京不定期）
毎月1回お茶会で仲間と意見交換など