トータルコンディショニングサポート部

500〜1,000円/月
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    トータルコンディショニングサポート部
    【健全なる魂は健全なる肉体に宿る】

    私はみんなの健康を当たり前にしたい!
    そして、QOL(生活の質、人生の質)の向上を目指します。

    身体の健康だったり、
    こころの健康だったり、
    食べ物(栄養)だったり…

    コンディショニングとはコンディション(状態)を良くするための生活の習慣、全てに関わります。

    食べたものがちゃんと消化、吸収し、排泄までちゃんとできる機能が正常かどうか。

    イメージ通りに身体を動かすことができているかどうか。

    筋力の有る無しではありません。機能が正常かどうか。

    ただ、機能が正常かどうかは、残念ながら本人では判断できません。というのも、いつもの状態なので、これが正常だと思ってることもよくあるからです。

    そして、QOL(生活の質、人生の質)の向上が最終目標なんですが、QOLに関わる変数はなんでしょうか?

    ・健康(身体、こころ)
    ・経済
    ・時間
    ・仲間、社会性
    ・存在価値、価値観

    「幸せだ」と思うことや「豊かな生活」を送りたい、と思う人は多いことでしょう。

    これらの変数を満たし、幸福感を得て、豊かな生活を願って、コンディショニング部を発足。
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    コンディショニングに関する実践情報を提供します。
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    プロフィール

    Tak's note Tak's note

    インソール製作技術者、
    パーソナルトレーナー、
    「健康を当たり前にしていこう」と活動しております。健康を多面的にトータルで見つめ、骨格レベルでは足からアプローチをし、身体的には細胞・遺伝子レベルで健康を考えてます。一緒に広げるビジネスパートナー募集中。

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