
Total Beauty Lab Tokyo主催のボディメイクイベントを行うサロンです。元大手パーソナルジムの店舗責任者で数々のコンテスト優勝歴、メディア出演歴があるプロのボディメイクトレーナーにレクチャーを受けながら、同じ目標を持っている仲間達と楽しく真剣に本気でボディメイクしましょう!!
TBLT
目次
口コミ・評判
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サロン紹介
同じ目標を持っている仲間とオシャレな空間で楽しく無理なくボディメイクをしたい!楽しくボディメイクしたいけどプロから学びたい!そんな方々にぴったりなサロンです!コセンプトは「みんなで楽しく、ボディメイク!」高価なパーソナルトレーニングに行かなくても、モチベーションが続く環境で、正しいボディメイクのやり方を学べば、誰でもボディメイクは可能なんです!そんなノウハウをオフラインを中心にレクチャーしながら、同じ目標を持っている仲間達と一緒に楽しく真剣にトレーニングしましょう!!
▼どのようなイベントを開催するの?
①楽しく鍛えて目指せ夏ボディ!プロから学ぶボディメイク!バーベルやダンベルを利用せず、自分の体重で負荷をかけて行うボディメイクを自重トレボディメイクと呼びます!都内のおしゃれレンタルスペースを借りて、ノリノリの音楽を聴きながら、腕立て伏せや腹筋、プッシュアップバーや背筋ローラーなどなど、ワイワイヒーヒー言いながら楽しくボディメイクしましょう!ボディメイク終了後から1時間以内は身体がもっとも引き締まるゴールデンタイム。4種類の乳酸菌と3種類の良質タンパク質を配合した高級プロテインで乾杯を行い、筋肉に栄養を与えボディメイクを締めくくります!!
②限界突破!Big3で筋肉ボディメイク!バーベルやダンベルなどのボディメイク器具を利用して、ベンチプレス、デッドリフト、スクワット(Big3)を行い全身の筋肉を鍛えるボディメイクです!翌日、全身筋肉痛になること間違いなし!笑 ワイワイヒーヒー言いながら楽しくボディメイクしましょう!ボディメイク終了後から1時間以内は身体がもっとも引き締まるゴールデンタイム。4種類の乳酸菌と3種類の良質タンパク質を配合した高級プロテインで乾杯を行い、筋肉に栄養を与えボディメイクを締めくくります!!
③ボディメイク成功には食事が大事!低糖質ランチ会!ボディメイクを成功させるためには、トレーニングも大事ですが、実は普段の食事の方がもっと重要だったりします!気にしなければならないのはカロリーではなく糖質摂取量。都内の低糖質メニューを提供するカフェ・レストランで、糖質制限によるボディメイクについて話をしながら、一緒に美味しいランチを食べて、皆で盛り上がりましょう!普段の食事相談なんかも気軽にしちゃってください(^ ^)
④ボディメイク参謀から学ぶ!低糖質食事法とボディメイク理論!身体を動かすばかりではなく、ボディメイク成功の成功哲学と原理原則を座学で学び、ボディメイクを科学する勉強会です!ボディメイク成功哲学と原理原則を頭に叩き込むこみ、①②③のイベントに参加することで、ボディメイクが加速して行きます!!
▼こんな方にオススメ!①6パックを目指す人 ②ウエストを細くしたい人 ③お腹の縦線がほしい人 ④便秘や腰痛を改善させたい人 ⑤同じ目標を持って一緒に汗を流したい人! ※誰でも気軽に参加できるサロンなので、上記に該当しなくてもドシドシ参加しちゃってください!!
②限界突破!Big3で筋肉ボディメイク!バーベルやダンベルなどのボディメイク器具を利用して、ベンチプレス、デッドリフト、スクワット(Big3)を行い全身の筋肉を鍛えるボディメイクです!翌日、全身筋肉痛になること間違いなし!笑 ワイワイヒーヒー言いながら楽しくボディメイクしましょう!ボディメイク終了後から1時間以内は身体がもっとも引き締まるゴールデンタイム。4種類の乳酸菌と3種類の良質タンパク質を配合した高級プロテインで乾杯を行い、筋肉に栄養を与えボディメイクを締めくくります!!
③ボディメイク成功には食事が大事!低糖質ランチ会!ボディメイクを成功させるためには、トレーニングも大事ですが、実は普段の食事の方がもっと重要だったりします!気にしなければならないのはカロリーではなく糖質摂取量。都内の低糖質メニューを提供するカフェ・レストランで、糖質制限によるボディメイクについて話をしながら、一緒に美味しいランチを食べて、皆で盛り上がりましょう!普段の食事相談なんかも気軽にしちゃってください(^ ^)
④ボディメイク参謀から学ぶ!低糖質食事法とボディメイク理論!身体を動かすばかりではなく、ボディメイク成功の成功哲学と原理原則を座学で学び、ボディメイクを科学する勉強会です!ボディメイク成功哲学と原理原則を頭に叩き込むこみ、①②③のイベントに参加することで、ボディメイクが加速して行きます!!
▼こんな方にオススメ!①6パックを目指す人 ②ウエストを細くしたい人 ③お腹の縦線がほしい人 ④便秘や腰痛を改善させたい人 ⑤同じ目標を持って一緒に汗を流したい人! ※誰でも気軽に参加できるサロンなので、上記に該当しなくてもドシドシ参加しちゃってください!!
▼今後のサロンの方向性は?
ボディメイクで、身体だけ美ボティになったとしても、肌が荒れてたら、何か残念。。。やっぱり肌も身体も全身「美」になることで自信に満ち溢れ人生が豊かになっていくと思っていますので、中長期的には美容セミナーやピラティス、ヨガなどのイベントなども開催していきたいと思っています!そしてこの活動を事業化できたらと思っています!現役トレーナーの方や美容セミナー、ピラティス、ヨガを開催できる方がいましたら、ご連絡ください!笑
▼Total Beauty Lab Tokyoとは?
「美」を通じて、世の中の人達が豊かに幸せな笑顔に満ち溢れた人生を送るための力となる!をモットーに立ち上げた社会人団体です!トータルで「美」を提供し続ける「プロフェッショナル」集団を目指して、ボディメイク、美容セミナーなどのイベントを通じて、人々の「トータルビューティー」を応援していきます!
▼入会方法
・「パトロンになる」ボタンから入会をお願いします。・入会申請後、5営業日以内にCAMPFIREのメッセージでTBLT公式LINEへの参加手順をご連絡します。連絡がない場合はCAMPFIREのメッセージ機能にてお問い合わせください。
▼決済について
・CAMPFIREファンクラブのご支援に使用可能なクレジットカードは下記のみです。
VISA/MasterCard/JCB/Diners Club/American Express また、残り有効期限が100日以上のクレジットカードに限らせていただきます。 ※コンビニ払い・銀行振込(Pay-easy払い)には対応しておりません。
・領収書の発行は行っておりません。ご了承ください。
・月の途中で入会した場合でも1ヶ月分の料金が発生します。 (日割り請求は対応しておりません)
VISA/MasterCard/JCB/Diners Club/American Express また、残り有効期限が100日以上のクレジットカードに限らせていただきます。 ※コンビニ払い・銀行振込(Pay-easy払い)には対応しておりません。
・領収書の発行は行っておりません。ご了承ください。
・月の途中で入会した場合でも1ヶ月分の料金が発生します。 (日割り請求は対応しておりません)
▼注意事項
・『みんなで楽しく誰でもできるボディメイク』はTBLT公式LINEにてイベントの公開を行なっております。参加にあたり、LINEアカウントが必要です。
・LINEアカウントががアクティブではない(又は怪しい)と判断した場合、入会をお断りする場合があります。その際の返金等はいたしかねます。ご了承ください。
・他の利用者の方への誹謗中傷、荒らし行為などに該当する行為があった場合、その他サロン運営の妨げになると判断した場合、強制退会とさせていただく場合があります。
・その他規約はCAMPFIRE利用規約に準じます。 https://camp-fire.jp/pages/term
・LINEアカウントががアクティブではない(又は怪しい)と判断した場合、入会をお断りする場合があります。その際の返金等はいたしかねます。ご了承ください。
・他の利用者の方への誹謗中傷、荒らし行為などに該当する行為があった場合、その他サロン運営の妨げになると判断した場合、強制退会とさせていただく場合があります。
・その他規約はCAMPFIRE利用規約に準じます。 https://camp-fire.jp/pages/term
料金・プラン
プロフィール
TBLT
「美」を通じて、世の中の人たちが、より豊かに幸せな笑顔に満ち溢れた人生を送るための力となる!をモットーに有志で立ち上げた社会人団体です!私たちはトータルで「美」を提供し続ける「プロフェッショナル」集団を目指して、ボディメイク、ピラティス、美容セミナー等、様々なイベントを通じて、関わってくれる方々の「トータルビューティー」を応援していきます!!
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