森林公園（もりばやしこうえん）～リビドーリブ実践版～

森林公園は、会員の方の匿名性を最大限守るよう配慮をしています。活動の内容は、オンラインとリアル（オフ会）でのインタラクティブなやり取りによって構成されています。オンラインには、コラム、限定公開のYouTube配信があります。コラムは週１，２回のペースで新しいスレッドが立ち、それに会員の皆さんがコメントをしていきます。そこに森林も参加し、ざっくばらんに意見のやり取りをします。また、会員の方がスレッドを立ち上げることもでき、各々で取り上げたいテーマなどがあれば随時アップしてもらいます。オフ会は月一回以上の頻度で開催しています。毎回テーマを設け、そのテーマについて掘り下げていく講義をしたり、実践的に体験してもらう回もあります。その様子は録画され、当日参加できなかった方もご覧いただけるようになっています。またオフ会は後には、会員の方同士でその日のテーマに沿った話し合いをしてもらう交流会が開催されます。また、個人的に森林に相談することも出来ます。その際は有料になります。
オンラインコンテンツ（ネット上でご覧＆参加出来ます）
以下のようなものがスレッドごとや、スレッドをまたぐ形で取り上げられています。
◆コラムのポイント【価値観の転換】・性の価値や意味を０に戻す➡必ずしもセックス＝愛の行為ではない・恋愛と結婚とセックスをセットにする考え方からの解放➡それぞれを別に考える・自分らしい性の見つけ方➡固定観念に縛られず多様な可能性の中から選択する・セックスの多様性➡欲望のあり方は千差万別・セックスのよろこび➡社会的価値、肉体的快感、心の交流・セックスのリスク➡性的同意の確認の大切さ、性暴力、性感染症、望まぬ妊娠・人間を構成する頭と体と心➡頭：思考や理性、体：本能や感覚、心：感情　　　　　　　　　　　　　➡頭と体と心のどこが優位かで人のタイプがわかる　　　　　　　　　　　　　➡セックスも変わる・頭でするセックスとは➡感想が「興奮した」・体でするセックスとは➡感想が「すっきりした」・心でするセックスとは➡感想が「幸せだった」
【コミュニケーションと人間関係】・セックスが究極のコミュニケーションになるには➡性器以外でどれだけ繋がるか・相手に本当に喜んでもらうセックスとは➡コミュニケーションの充実が必要・コミュニケーションの本質➡『伝えると理解する』➡その技術を身につける・人間関係を見直す➡対人感情の10段階・「好き」になってもらう前に「嫌じゃない」になってもらう➡そのための３F・「嫌じゃない」の上の「興味あり」になるには➡自分を知ってもらう・自分を知ってもらうには➡自分で自分を知っておく・自分を知る方法➡内観の練習としても瞑想、マインドフルネスの実践、ヨガ
【セックスを充実させるコツ】・正しい性の知識➡森林流性教育・性力を高める方法➡本能を呼び覚ます練習と環境・セックスレスの解消法➡①自分が変わる②相手が変わる③相手自体を変える
・実践的セックステクニック➡肉体的アプローチ➡舐め方、触り方、動き方講座➡精神的アプローチ➡心で繋がるためには目を見る
【出会い、マッチング】・セックスに辿り着くまでのハードル➡一線を越えるのに必要な信頼ときっかけ・パートナーの見つけ方➡音叉の法則、SNSやマッチングアプリの活用方法・セックスする機会を増やす➡打率より打席数を増やす・・セックスありきの男女関係からの解放➡“フラート”という考え方・見た目以外で魅かれ合う関係➡魅力となる箇所の模索
【性暴力について考える】・セックスと性暴力の違い➡性的同意の大切さ・性的同意の確認の難しさ➡他者の尊重、「嫌だ」と伝える練習・性暴力被害とは➡トラウマの難解さ・トラウマからの回復➡壊れた花瓶を元に戻すのではなく破片で違うものを作り出す
【その他】・セックスカウンセリング ・性を発信していくコツ・地域別スレッドや雑談スレッドで会員同士による情報交換、交流・セックスを扱うメディア（映画、テレビ番組、小説、エッセイ、漫画、雑誌など）の感想 ・オリジナル動画の上映会と感想・女性向け風俗・サロンアンケート（会員からの提案によるアンケートを集計、発表）
リアルコンテンツ（現実世界で参加するもの）◇会員限定の講演会●当日会場に来られない会員向けに動画配信あり ●リビドーリブで開催された有料(5,000～6,000円)講演会の内容を掘り下げたもの ●過去のテーマ大人のおもちゃ品評会女性向け風俗の実態瞑想、呼吸などの実践運動 参考図書や映像の紹介オリジナル動画の上映会 質疑応答 ●グループセッション ●書籍などの物販（サイン付き）
◇会員限定の交流会（基本無料） ・講演会後に希望者によるオフ会 ・写真撮影・食事会やゲストを招いての講義の回のみ有料
◇オフ会に来られない方向けにリプ祭り(無料)限定公開のYouTube配信を利用し、会員の方とリアルタイムでやり取りをします。◇同伴(会員+お知り合い1人)DAYの開催(無料、不定期)
◇会員限定の個別相談（有料） ・予約制・30分5,000円～・日時は臨機対応・セックスに関することから仕事関係など、森林に個人的に話したいことがある人
◇出張講演会（有料） ・会員向けの講演会を出張先で開催 （※希望者が集まれば、瞑想や呼吸を学ぶ集中セミナーや合宿、マッチングパーティーを企画したいと思っています）
◇メールでの個別相談(有料)
森林公園のコンセプト◆幸せの本質
幸せになりたい。 どうやったら幸せになれるのだろうか？ 幸せって、なに？
そんなことばかり考えて生きてきました。 選択肢の多い恵まれた時代に生まれ、自由に自分の人生を生きていけると思いながら育ち、実際、いい年(38歳）なった今も好き勝手やっている人生です。悩みやコンプレックスは尽きないけど、ラッキーだなと思うことは多いです。食うことや寝ることに困っているわけではないし、一人ぼっちだなと寂しくなる夜も１０代の頃ほどはありません。 でも、このままでいいのかって自問自答することはよくあります。多くを望んでいるわけではないけど、今よりもう少し幸せな人生を送れるんじゃないかと。そのために、他人の人生から学んだり、世の中の仕組みを勉強したり、自分を見つめ直す時間を作ったりしました。 それでわかったのは、
幸せの決め手は　『人とどれだけ繋がれたか』
であるということでした。 繋がる方法や深さはいろいろだし、一人と深くか、浅いけど多くの人とかはまちまちだけど、誰かと繋がっている、自分は一人じゃないっていう手応えが人を幸せにするのです。
◆一番深い幸せ
僕は仕事で多くの性体験をさせてもらいました。その数に多くの方が興味関心を持ってくれていて、自分の社会的価値がそこにあるのも自覚しています。僕が今の仕事を選んだのも、それを望んだからです。だけど、１万回近い経験をした今、僕が思うのは、多くの人と繋がる術を知るよりも、一人の人といかに深く繋がるか、そこに意味があるんじゃないかということです。積み重なった数はただの結果で、そこに深い意味はないのです。
みんなから愛されたいわけではない。一人でいい。 その一人から愛されなくても、その人を心から愛おしく思えればいい。
人が思う幸せはいろいろですが、僕が知った幸せの見つけ方を、興味ある人にお伝えできればと思っています。
◆幸せへの森林流アプローチ
人は人から生まれることしかできません。また、人は社会的な生き物で、人と関わらずに生きていくことはできません。人は本能的に、根源的に、誰かと繋がりたいと思うものなのです。そして、そこにあるのが、性、セックスなのです。
人の根源的行為である性、セックスを通し、幸せを実感したり、生み出したりしていく方法を紹介します。
まずは、性やセックスに対する既存の固定観念を取っ払ってもらいます。それには、物事の本質をとらえるという意味で哲学的なアプローチをしていきます。 それから、僕が体験したことや他の人の経験から直感的に法則を導き出したり、時には心理学的にもアプローチしていきます。 そして、体質改善と実践的に体感してもらうため、瞑想や呼吸、ヨガといった精神的な運動を取り入れていきます。
◆森林流メソッドの核
上記の全てを理解、実践するうえでポイントとなるのが、
人間の構成要素を“頭”“体”“心”でとらえていく考え方
です。
“頭”“体”“心”は“思考”“本能”“感情”とも言い換えられます。通常は、この三要素が適度に影響し合いながら、バランスを保っています。そして、人によって、三要素の配分に変化が起きます。物事を理屈っぽく考える頭でっかちな人、乱暴だと言われるすぐ手が出ちゃう人、怒りっぽいとか泣き虫な感情的な人。また、その時の状況によっては、適度に影響し合うことが出来なくなったりします。昔怖かった先生に何十年かぶりに会って、今は怒られているいるわけじゃないと“頭”でわかっているのに、なぜかと緊張して“体”が固まっちゃうとか、好きな人が出来て、その恋“心”が何よりも優先されて、仕事の時も“頭”が上の空になってしまうとか。ダメだと“頭”でわかっているのに、“体”の快楽に負けて浮気してしまうとかもそうです。
このサロンの様々な実践的アプローチを通して、“頭”“体”“心”のバランスの調整方法や、意図的にどれか一つを落としたり、逆にどれか一つだけにしたりする方法を身につけていけるようになって欲しいと思います。 そしてその結果、自己認識能力が高まり、自身の体の主導権を手にしている実感が確かなものになり、心を整えることが出来るようになれれば、生きやすくなっているはずです。それは、自分を好きになり、人を純粋に愛おしいと思えるようになることに繋がっていきます。
◆サロン名の意図
最後に、このサロンの名前の意図を説明します。 森と林の違いは、木の数ではなく人の手が加えられているかどうかです。自然そのままが森で、人工的なのが林。森林は森よりも広範囲に渡り、そこに生息する動植物も含む一体を指します。それから、公園とは、人工的に整備されていたり、遊具があったり、自然をそのまま活かしていたりしていて、多くの人が集まり、憩いの場所となるところです。 僕の名前が森林（もりばやし）なのと、経験則から生まれる直感的なアプローチと科学的なアプローチの複眼的視点をもって、このサロンに集ってくれた方の役に立ったり癒しになれればという思いから森林公園（もりばやしこうえん）としました。 リビドーリブは僕が個人的にしている活動で、『性と向き合い、性を知り、性を楽しむ。性は、押し付けられたり、与えられたものではなく、自分で決めるもの』という理念です。www.libidolib.com（無料会員制）にて、いくつかの記事をアップしていまして、そこよりも踏み込んだ実践的な内容にこのサロンはなっていきます。