ストレッチのオンラインサロン
36件
いとうまゆのダンスエクササイズスクール
3,900円/月67名 (残り16名)このご時世、誰しも運動不足になりがち・・やらなきゃ！と筋トレ頑張ったら変に痛い。ストレッチしてみても硬くて気持ちよくない。一人じゃモチベーションが続かない。一歩踏み出してみて困ることありますよね。 楽しみながら全て解決！LIVEレッスンで軽く快適な身体を手に入れましょう！
itomayu0411
頑張る女の子を応援！骨盤矯正エクササイズサークル ＃ぴのこつ
100〜500円/月21名頑張った1日に一息緩めるオンラインレッスンを開催しています。
私からの発信だけではなく、参加者の皆さんの経験などお話いただいて、相乗効果のあるコミュニティにしたいです。
ZOOMで３０分程度、今日頑張った自分を褒めながら、簡単な身体を緩めるストレッチをします。
OLしながら世界一周 ぴのこ
FILLLLAGE（フィレッジ）
1,100円/月901名5.010件
FILLLLAGE（フィレッジ）は、藤森慎吾が主宰するオンラインコミュニティです。
家族でも、友人でも、仕事でもない4番目の場所をつくる。
オンラインとリアルの組み合わせで、みなさんと一緒に遊び場をつくることを目的にしています。
誰もが一度は憧れた、秘密基地のような感覚でしょうか。
ここでは
① WEB上に架空の村をつくり、村人同士交流すること
② 実際に土地を買い、村づくりをみんなでやってみること
をおこないます。
この村に、さまざまな人が住み、交友を深め、気の合う友達をみつけたり、田舎に出向いたり、すごいサウナを探しに行ったり、畑をつくってみたり、歌ってみたり、かっこつけたり…そんな日々をつくれたらいいな、と考えています。
この村づくりの主役は藤森ではなく、村民のみなさんひとりひとりです。
【内容】※随時更新されます
① 藤森がfacebook生配信
② 藤森と個別メンバーとのトーク配信
③ 藤森と複数メンバーとのZOOM交流（一回につき定員あり）
④ メンバー同士のオンライン、オフライン交流
⑤ 藤森とリアルオフ会
⑥ 藤森の助手席空いてます企画 ※藤森とドライブにでかけ、後日YouTubeで配信されます
⑦ 藤森ゴルフ倶楽部への参加
※⑤〜⑦はコロナウイルスの影響による社会情勢変化を踏まえて、実施判断をさせていただきます。
企画はコミュニティ内でメンバーも交えてつくっていきます。
海外や遠方の方も、オンラインで交流ができる企画を村民のみんなでいっしょにつくりましょう。
藤森 慎吾
姿勢改善Lab〜運動を習慣化し心と身体の健康を〜
500〜5,000円/月9名【週3回・30分自宅で続ける運動習慣】
運動不足を解消したい！猫背・腰痛・肩こりを治したい！1人じゃなかなか継続出来ない！生活習慣を整えたい！そんな身体のお悩み解決します！姿勢調整師によるオンラインレッスン【姿勢を改善できるストレッチ・体幹筋トレ】を朝7時から自宅でトレーニングしましょう！
Yoshimi koji
美女部
100円/月7名頑張っている女性を応援し、意識の高い女性が繋がり、モチベーションを高めあう場として作成いたしました✨
みんながこだわっている、食事、美容、トレーニング、ストレッチなどをシェアし、ブラッシュアップしましょう！！
自分のこだわりのルーティンや、おすすめの美容法や健康法、ネイル、美味しいお店やお取り寄せ情報など、総合的にいいものはシェアして、素敵美女を増殖させましょう！！
かな@かっこいい女性になりたい
腹凹部で目指そう－１０㎝！オンライン腹凹®ジム～無理せず続ける腹筋＆ストレッチ～
3,300円/月3名 (残り547名)腹凹（ハラへコ）部でお腹－１０㎝目指そう！腹凹に関するダイエット本１８冊４３万部以上出版している腹凹®トレーナー竹内しのぶが直接指導します！３０歳からは鍛えるのではなくユルめる事で体は変わる！やわ腹ふわ骨の体とは？欲しいのはしなやかで強く美しい体。体がラクになる。変化する！を体験してください。
shinobutakeuchi35
美姿勢Labo mission 〜輝く女性のための健康で美しく動けるカラダへ〜
1,000円/月2名女性限定のコミュニティです。現代人はテクノロジーの進化により、動く機会がぐっと減りました。その影響で姿勢の乱れや健康面、メンタル面にも影響が出ている方が増加しています。そこで世の女性をより輝かせるために、運動やストレッチに加えてカラダの仕組みを理解して頂くために作りたいと思いました。
kinjyo seiya
美姿勢・体幹ストレッチのバックナンバー 視聴放題！
300円/月0名このサークルは無料オンライン教室『美姿勢・体幹ストレッチ』のバックナンバーが見れるサークルです。
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美姿勢・体幹ストレッチとは…
オンライン（ＺＯＯＭ）を使って行うストレッチ教室です。
顔出しなし、入退室自由、登録料や参加料は一切かかりません。
◇毎週土曜日８時３０分～９時００分（３０分）
◇無料
◇顔出しなし、参加や入退室自由
初期登録すれば、無料で参加できます！
https://re-move.co.jp/bitaikan/
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【主催者から】
福岡市中央区桜坂でパーソナルトレーニングジム レ・ムーブを営んでいます谷口と申します。トレーナー歴１７年になります。
さて最近では、運動するにも場所や人数などを気をつけなければいけない世の中になりました。
しかし、こういう世の中だからこそ健康になる為の運動の重要性を再確認しています。
この美姿勢・体幹ストレッチは一人でも多くの方に、運動する習慣をつけて頂ければと想って始めました。お気軽に参加して頂ければと思います。
福岡のパーソナルトレーニングジム レ・ムーブ
オガトレのどんどん柔らかくなるストレッチ塾
3,000円/月0名「本当に硬い人を救いたい。」昨今はジムに通えず、自宅でストレッチ。YouTubeで動画を観てるけどやり方合ってる？どれからやったら良いの？伸びないけどうまくできてない？そのお悩み、チャンネル登録者30万人のオガトレが解決！週1回のライブ配信でストレッチの悩みを実技を交えてわかりやすくお答えします。
ogatore
海と泡盛とストレッチ。
2,000円/月0名自宅にいながら本格的な指導が受けられる。
『海と泡盛とストレッチ。』は、2020年6月1日からスタートした、ライブ配信が中心のオンラインフィットネスです。
旅先のホテルやビーチでも携帯電話があればどこでも参加出来るモバイルフィットネス。大切な時間を無駄にすることなく、のびのびとリラックスした状態でフィットネスを楽しめます。
"頑張りすぎず、時にはのんびりお酒でも飲み健康でいる。それだけで人生は最高だ！"と思えるような人が集まる場所になったら嬉しいです！
Fuji Bodyflex
99%の人が知らない。１%の人だけが知るダイエット情報サロン
2,980〜10,000円/月0名『いつまでもキレイで若々しくいたい！』そんな方の為に、ほとんどの人が知らない。オススメ美脚トレーニングやストレッチ。ダイエット食品からサプリメントまでご紹介致します。効率良く！綺麗に痩せたい方は是非ご参加ください^^
nishikun_diet
プロサッカー選手が教えるオンライン、ストレッチ,体幹レッスン
2,000円/月0名プロサッカー選手と一緒にオンラインで、ストレッチ，体幹トレーニング✖︎笑顔を共有しませんか？今より人生をちょっと豊かに！
Kyoga Nakamura
ポジティブに理想のスタイルを目指す♬モデル＆ウォーキングスタイリストYURIのオンラインサロン
3,850円/月0名モデル講師やミスコントレーニングも行う現役モデルYURIによる、姿勢と歩き方からボディメイクと印象アップの両方を叶えるためのプログラムです。メンバー限定の姿勢・各種ストレッチ・基本の歩き方・所作のポイントについての動画やコラムを何度でも閲覧可能。みんなで楽しくモチベーションも高められるコミュニティです。
STYLLY+主宰・ウォーキングスタイリスト・モデル。
aistretch
400円/月0名ストレッチトレーナー歴13年
セルフストレッチをupしていきます♡
*stretch trainer*
*MissGrandJapan Official walking trainer*
*fasting advisor*
メディア多数出演
(最近だとTBS『櫻井･有吉THE夜会』)
ストレッチ時々日常をupします
aistretch
りかるスタイル −POSITIVE LIFE−
2,000〜20,000円/月0名workout(ヨガをメインにバレトン、筋トレ、ストレッチなど)で人生をより楽しく美しく。心身の疲れをリセットして日中のパフォーマンスを向上させましょう。このコミュニティを通じて、運動をするときに体のエクササイズをするように、心のエクササイズも取り入れて自分の人生を豊かにするお手伝いをします！
recal
ピラティスサロン リエボディスタイル
1,000円/月0名おうち時間リフレッシュできる、簡単ピラティス。ストレッチ。体幹トレーニングです。少しバレエストレッチもし、柔軟も楽しくおこなうサロン♪♪
ririea
田邉陸也のボディコンディショニングゼミ
3,300円/月0名プロバスケットボール選手として活動している田邉陸也が、自分の身体やお子様の身体の悩みを抱えている方々に対して、これまでのアスリートとしての生活や怪我の経験を活かし、私が教える食事のメニューやストレッチ、自宅でできるトレーニング方法を通じて身体のコンディションの改善、成長を実現します。
Rikuya Tanabe
物販系舞台女優 いしわたり ようこの、肩甲骨から羽根。
980〜4,980円/月0名物販系舞台女優 いしわたりようこの、肩甲骨から生えている羽根を、X-MEN のキャラクター【エンジェル】みたいにもっと大きくするためのファンクラブです。[email protected]で芸術の話、武術の話、映画の話、スターウォーズの話をしませんか。あと、体の柔らかくなりたい人には直接ストレッチ体操を教えちゃいます。
yokoishiwatari
剣道note
500〜1,000円/月0名・いってつ＠剣道専門トレーナーの記事を１週間先駆けて読める
・週2回の剣道専用トレーニング動画（ここだけの内容）
・オンライントレーニングが¥500で受けられる
・参加者全員がトレーニングやストレッチの方法を提供しあう場所
・ケガに関するの情報共有する場所
いってつ
ピラティス＆ヨガスタジオ リアン レギュラーコース
5,500円/月記載なし全国に展開しているピラティス＆ヨガスタジオリアンのオンラインレッスンがスタートしました。系列店であるシェイプアップシェア店、ネクシス店と合同でサロン限定メニューを準備しました。気軽に、リアン・シェイプシェア・ネクシスのレッスンを楽しんで頂けます。運動習慣が身に付け、健康寿命向上を目指すためのメニューを集めました。身体の凝り解消、筋力アップ、手軽なストレッチまで好みのメニューを選択可能です。
株式会社ダッシュ 取締役 下尾かおり
日本ストレッチトレーナー学院
7,333〜11,000円/月記載なしストレッチ業界NO.1キャリアカリスマトレーナー、兼子ただしが教える日本ストレッチトレーナー学院。早稲田大学大学院スポーツ科学修士号を取得した第一人者からストレッチで肩こり、腰痛を解消する方法が学べます。
学院代表 兼子 ただし
ソラーチェ代官山 山崎麻央の めぐりストレッチで一生太らない身体に
1,900円/月記載なし東京・代官山にある完全予約制の人気スタジオ「ソラーチェ代官山」主宰 山崎麻央のサロン。話題の「フェロモン腹」を手に入れよう。
ソラーチェ代官山／山崎麻央
ピラティス＆ヨガスタジオ リアン ライトコース
1,100円/月記載なし全国に展開しているピラティス＆ヨガスタジオリアンのオンラインレッスンがスタートしました。系列店であるシェイプアップシェア店、ネクシス店と合同でサロン限定メニューを準備しました。気軽に、リアン・シェイプシェア・ネクシスのレッスンを楽しんで頂けます。運動習慣が身に付け、健康寿命向上を目指すためのメニューを集めました。身体の凝り解消、筋力アップ、手軽なストレッチまで好みのメニューを選択可能です。
株式会社ダッシュ 取締役 下尾かおり
凛
3,300円/月37名人生100年時代、自分のカラダをいつまでも”凛と”支え続けられる姿勢づくりをメンバーと一緒に学んでいきます。体の痛みや、姿勢・体型の崩れなど、悩みを解決して理想の習慣を手に入れましょう！
Hiromi
ホリスティック研究所＋
3,300円/月22名 (残り8名)ロルファーユキが主催する、動きの指導者のためのロルフィング®︎ムーブメントセミナー『ホリスティック・システム』の修了生、受講生のためのコミュニティー
rolferyuki
SNS家族
2,600円/月12名 (残り18名)「自宅でストレスフリーで家族仲良く楽しみながら稼ぐ」をテーマに、自分だけではなく、家族と共に新しい稼ぎ方を実現させます。会員同士で意見交換し、お互いの長所を活かしてビジネスを立ち上げていきましょう！
高稲達弥
石原幸洋コンディショニング推進室
500円/月4名身体づくり・健康づくりについての知識や知恵を得たり、一緒にプロジェクトを創ったり、それを見守ったりする、コミュニケーションサロン。
トレーナーの石原幸洋が、これまでのトレーナー人生で得てきた、知識や知恵・コツ、日々の活動からの気づきや学び、日々奮闘する様子などを、ほぼ毎日投稿しています。
yukihiro_ishihara
GRIN部
900円/月0名GRIN★FACTORYの2人といろいろなことに挑戦するサークルです。コロナの関係で部活もなく運動不足になっている皆さんにむけ、家で出来るトレーニングを発信したり、一人でやると続かないことを一緒にできればいいなぁと思っています。
【開催予定】
5月1日から6日までビンゴチャレンジ
5月1日から31日まで生活習慣改善チャレンジ
GRINFACTORY
誰もがクリエイター♡ コラボ創作
1,000円/月0名誰もがクリエイターなのです。
誰もがアーティストなのです。
誰もが表現者なのです。
誰もが自分の人生の主役なのです。
コラボレーションで創りあげるサークルです。
みなさんの取り柄や出来ること、得意とすること、やってみたいこと、
を持ち寄って掛け合わせて作品づくりをします。
♡流れ♡
ひとりでは完成できそうにない。
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これならできる。
↓
気の合うひととコラボレーション。
↓
人と人のつながり。
↓
化学反応をたのしむ。
↓
作品完成！
♡こんなメンバー♡
まずは素人さん！
プロでなくてもセンスのある素晴らしいひとがたくさんいます。
好き！趣味！一芸！でOK。
そう。ただ好きなだけ、趣味のひとつ。で続けていることありませんか。
また、
やってみたかったことなんだけれど・・・。
やってみたいけれど難しそうだし・・・。
自分には無理だとおもう・・・。
そんな方々、夢を実現させましょう。
出来ることで共作してみる。
もちろん、プロのかたとコラボレーションできたらそれはそれで貴重体験！
プロのかたも息抜きがてらのサークルです。
レッツ！クラフトコラボレーション♡
わらいき ～笑って生きよう～
おうちdeジム
2,000円/月0名その名の通り、おうちでトレーニングをするサロン！もちろん細かいフォーム指導は行いますが、「みんなで運動習慣」がコンセプト。身体を動かす習慣をつけて楽しくボディメイクしましょう！
Futaman
