トレーニングのオンラインサロン
350件いのちの学校 ~オンラインでイメトレ予習して、沖縄で素潜り魚突きを手ぶらで体験~
980円/月2名「素潜り魚突き」リモートイメージトレーニングで海の知識を備えていきましょう!
How to 動画配信、Q&A、質問箱、チャット、魚突きのテクニックや海での心得を教えます。
実地体験スクール随時開催!手ぶらで那覇の港から出航、フルレンタルで慶良間の青い海の中魚を突いて、食べましょう。
takeda_mitsuhiro
虹の都へ
100円/月2名■なにをするサークルか
次元上昇することを目指して、まずは内観しませんか。
内観のトレーニングのためのプログラムをみんなで作っていく場にしたいです。
わたくし目も、自身の回復に取り組んだり、瞑想、祈りなどに取り組む中で、半年間で急速にスピリチュアル能力が高まったと感じています。
あんた、そろそろ行動しなさ〜いと、高次の存在からの後押しがあり、ハイヤーセルフも許可したので、とにかく歩き出します!!!
■活動方針や頻度
あくまで構想であります。随時バージョンアップします。
・内観のためのグループセラピー:ミーティング形式
ZOOMオンラインシェアリング1h(週一予定、曜日時間調整)
・サークル仲間のウリを分かち合い:
ゲストスピーキングTIME0.5h(して下さる方がいらっしゃったら都度)
・リアルでもシェアリング(活動場所、23区内予定)
・布袋さんアワー:個々の内観方法、グッズ、知識をシェアリングする時間
・
■どんな人に来てほしいか
平和な人、お人好し😁
■どのように参加してほしいか
集まった仲間が安心して参加できるよう
陰口、批判が無いようお願いします。
心の虹クーネル🌈
黒崎BASE メンバーシップ
100〜500円/月2名@norinity1103がオーナーを務める『黒崎BASE』のメンバーシップのサークルで、プランに応じて様々なオンライン/オフライン特典が得られます。
noteでは日々の創作活動やデザインプロセスを紹介しつつ、これらの活動を応戦してくださる皆さんの支援やフィードバック・ご相談にお応えしてたり、これからビジネスをはじめる方のお手伝いをさせてもらいます。
『黒崎BASE』は農業民泊を中心としたレンタルバケーション事業を展開するデザインコンサル事務所で、現代のビジネスパーソンが地域との密接な関係性を維持しながらキャリアをデザインできる「場づくり」を科学し、新しいビジネスを創りだす支援をおこないます。
■オフラインの特典
- ゲストハウスの宿泊費の割引
- カフェ&バーの利用時にワンドリンク無料
- レンタルオフィスの利用無料 etc...
■オンラインの特典
- デザイン力UPトレーニング講習
- キャリア相談会
- 開業支援・座談会
■活動方針や頻度
- ほぼ毎日SNSにてコンテンツを発信
- Youtube Liveでワークや現地の様子を定期配信
Noriaki Kawanishi / 黒崎BASE半農STYLE
ぶれいくたいむ部屋
500円/月1名「パーソナルトレーニングジムをご卒業された方」&「パーソナルトレーニングジムに通って頑張ってますという方」向けにサークルを作りました!YouTubeチャンネル「ぶれいくたいむ」のサークルです。
パーソナルトレーニングを終えた後のことが不安、これからも自分自身とちゃんと向き合いたい方から、リバウンドしてしまった、また頑張りたい方まで!
ちば@ぶれいくたいむ 【人生ワークアウト】
さこと愉快な仲間たち
4,000円/月1名このコミュニティでは、名古屋オーシャンズで6年間GKコーチを務めた指導者とFリーグのGKとの映像分析やメンタルトレーニング(GKミーティング)の様子をリアルタイムで公開します。GKミーティング後には、選手や指導者との対話の時間を設け、様々な背景を持つフットサルGKファミリーが深く学び合います。
Takashi Akasako
体修塾BCAオンラインコミュニティー
1,000円/月1名■なにをするサークルか
体修塾BCAが提供する動画指導・オンラインコミュニティーに参加する。
オンライン上で体修塾のサービスを受けることができる。野球選手や指導者は必見です。
【内容】
①コンディショニング
②モビリティー
③モーターコントロール
④ムーブメント
⑤プライオメトリクストレーニング
⑥ストレングス
⑦スキル
・打撃スキル
・投球スキル
・守備スキル
・走スキル
■活動方針や頻度
動画指導:HPに詳しい指導内容・方法が示してあります。ご確認ください。
指導頻度に関しては、現在は月に何回でも大丈夫です。練習動画を送っていただきメニューを指示していきます。
■どんな人に来てほしいか
体修塾BCAの価値観や活動に賛同してくれる同志に集まってほしい。
■どのように参加してほしいか
ポジティブな活動を心がけてほしいです!
積極的にコメントなどもいただけると嬉しいです。
体修塾BCA:Body Cultivate Academy@note
【オンライン朝活】おうちで脂肪燃焼!HIITトレーニング
5,500〜6,500円/月1名脂肪燃焼に大変効果的なHIITトレーニングレッスンに参加できるコミュニティです。
Zoomを使用しますので、ご自宅で簡単に受けられます。
■実施曜日:月・水・金・土
■実施時間①5:20~5:55②6:00~6:35③6:40~7:15※土曜日は②のみ
ponta_gym
RISE Basketball オンライン アカデミー
3,000円/月1名Los Angeles の🏀スキルコーチ Yuta
目的はハイレベルな
①スキルコーチ育成
②プレーヤー育成
学ぶのはただの練習方法ではなく
バスケスキルの『本質』と『原理』
英語でしか発信されていないアメリカの様々な
トップレベルのコーチから得た知識を
わかりやすく日本人に合うようにアレンジし、
🔴スポーツ科学
🔴運動生理学
🔴コーチング学
🔴メンタルトレーニング
🔴トップレベルコーチのノウハウ
を元にプログラムを作成。
プレーヤー/指導者として必要な
🏀スキルIQ
🏀スキルクオリティ
🏀ムーブメント
🏀スポーツ心理
を学んで頂きます。
さらに、希望するアカデミー生には
実際にアメリカへ来て頂き、
✈トレーニングやワークアウトの見学/参加
✈NBA観戦
✈アメリカのプレーヤーを指導する体験
✈ピックアップゲームに参加
✈現役NBAスカウトとの交流
などの機会を作っていきます。
さらに、皆さんとの今後RISE Basketball Acamdeyを全国展開していく
メンバーもこの中から発掘出来たらと思っています。
RISE BASKETBALL
まっちゃんの100m走地区予選突破Labo
580〜600円/月1名陸上競技の数ある種目の中でも最も人気で激戦区である100m走。
そんな100m走で地区予選を突破し、都道府県大会出場を目標に頑張る選手のために情報を配信中!
オンラインで陸上を教える中で100冊以上の書籍や動画、実際に現地へ赴いて練習方法をリサーチ!
そこで得たトレーニングをあなたにご提供します!
お茶会やったり限定記事や限定動画の配信もしています
まっちゃん
R!N MUSIC
1,200円/月1名★クリエイターズファームとは
音楽関係者やアーティスト、クリエイターの皆様が作品を公開したり、仕事の依頼や募集、情報共有をするサークルです。
また、音楽で生活をする為の情報や新人アーティストの育成等を行っていきます。(ボイストレーニングや作詞、作曲トレーニング等)
・どんな人に来てほしいか
特に音楽関係者や音楽で生活したい方、ボイストレーニングをお願いしたい方に来てもらえたらうれしいです。
★R!N FAN CLUBとは
これまで活動してきたR!N、ついに開設が叶ったファンクラブです!
こちらは是非ファンの皆様に参加して頂けたらと思います!
・ファンクラブ限定特典も盛りだくさんでお届けします✨
ご参加お待ちしております!
■どのように参加してほしいか
ポジティブな活動を心がけてほしいです。誹謗中傷はNG。
見ているだけでも大丈夫ですが、サークルで学んだ事を生かして、デビューやSNS、Youtube等で活躍していただけたら嬉しいです!
R!N Music
Dancing PASS トレーニングサークル☺︎
300円/月1名Dancing PASS を持っている方限定のダンスレッスンコンテンツです。
主な特典は…
・レッスンがなくてもお家でできるレッスン動画の共有
・レッスンで使っている音楽のプレイリスト共有
・ダンスに関することでもなんでも、質問コーナー
・会員限定のコミュニティ
などです。随時追加していきます。
oekakiayame
腹凹toふわ骨~40歳からはユルめて変えよう~無理せずお腹-10㎝!腹凹部
3,300円/月1名あなたはまだ普通のストレッチやトレーニングですか?それは時代遅れの方法!今日からは「ふわ骨腹凹」で効率良く体を整えましょう。40歳からはユルめる事で体は変わる!やわ腹ふわ骨の体とは?欲しいのはいつまでも動ける若いBODY!体が軽くラクに感じる。目指せお腹-10㎝は難しくない!腹凹部で体験!!
shinobutakeuchi35
武田竜と歩むスキーマスターへの道
8,000円/月0名2019年シーズンの全日本技術選手権大会のチャンピンである武田竜が主宰するオンラインサロン。facebookのサロンメンバー限定の非公開グループで武田竜の滑りに近づく為のオフトレーニング方法やスキーのハウツー動画配信を行います。武田竜選手自身の生配信も行います。
Ryu Takeda
Aspiring English Teachers × ALS
2,000〜8,000円/月0名目指せ英語学習の習慣化!
弊校認定ネイティブ教師がオンライン(ディスコード)でご希望の日時にご希望の内容のプライベートレッスン(30分単位)を提供致します。
トレーニングと最終選考を通過したフレンドリー且つ知識、技術、経験に富んだ教師陣が、語学を通じて目標の達成を全力でサポート致します!
Masahiko Kitaya
オンラインサロン南雄人の部屋~SGTの軌跡~
1,000〜100,000円/月0名酒井南雄人の【世界一簡単なゴルフ理論】の練習内容、トレーニングの公開。サロンメンバーとともに活動することによって、メンバーの健康とゴルフライフの満足度を高めます。また、SGT tour(シミュレーショントーナメント)の動画公開やオフショットの限定公開していきます。
Naoto Sakai
体幹デザイナーの声
2,000円/月0名体幹デザイナー山田のトレーニング理論を伝授致します。フリーランストレーナーに必要な情報やトレーニング指導動画など盛りだくさんの内容です。
conditioningymd
トレーニング知識を増やして他者と差をつける
1,000円/月0名現役フィジーク選手がトレーニングの知識、コツ、ポイントなど今まで5年以上かけて得てきたことを発信、共有してボディメイクを加速させます。
jun99999
グリッタージムダイエットサロン
3,000〜30,000円/月0名宮前平、鶴見の完全プライベートジム【グリッタージム】女性トレーナー陣による、オンラインパーソナルトレーニングと毎日の食事指導、さらにメンバー様限定オンライングループレッスンや、食べながら痩せられるメニューのレシピ公開、効率の良いダイエット方法などの情報発信と、内容盛り沢山のオンラインサロンです!
GLITTER GYM
たつきち先生のダイエット何したらいいかわかる塾! ~夢で終わるな整形ダイエット~
1,000円/月0名①ダイエットや運動を始めたいけど何をすればいいのかわからない方②一人だと辛くて挫折してしまった方③健康的な体を作っていきたい方そんな方に向けたおすすめのダイエット食品や書籍、自宅トレーニングの紹介みんなで励ましあいながら楽しく頑張るコミュニティです!!
tatsukichi_fit
本格的整体院が定額制で!症状改善・美容・メンタルケア(男女間や仕事の問題など)
15,000円/月0名フィットネスクラブ以上の満足感。業界25年、患者さん延べ人数30000人以上。某プロサッカーチーム元トレーナー。と言う凄腕施術家が身体のケアからトレーニングまでを行っていきます。男女間の問題について悩んでいる方や、仕事で悩んでいる方などへのカウンセリングによるメンタルケアもおこなっていきます。
SuppleBody
心と体の健康ウォーキング講座
1,100円/月0名 (定員 無制限)快適生活を続ける健康フィットネスとしてウォーキングに取組む方向けに、正しい知識・実践方法・シューズ選び・シューズの履き方までトータルに学べる健康ウォーキングの総合講座です。講師はウォーキング講師歴26年のスペシャリスト。
ウォーキングトレーナー池田ノリアキ
エクササイズサロン
500円/月0名【赤ちゃんと一緒】
小さなお子さんを持つ親御さんに向けたプランです。赤ちゃんを抱っこして、腰の痛みや肩のこりを感じることはないですか?また、赤ちゃんがいるけど運動したい!と思いませんか?そんな方にオススメです。
・腰など身体に負担の少ない抱っことは?
・抱っこしたまま出来るトレーニングとは?
トレーナーもっさん
パーソナル食事管理サービスが運営する、みんなでダイエットを成功させるコミュニティ
800円/月0名ダイエットは孤独です。でも、同じ目標を持った仲間に出会えれば継続できます。このコミュニティはダイエットの最新情報を交換したり、日々の食事やトレーニングを投稿してモチベーションを高めることができます。パーソナル食事管理サービスが運営しているため、ダイエットトレーナーからアドバイスも受けられます。
shuhei0719
専門的なコーチングを学ぶ【トレイニーサロン】職業コーチ育成
3,000円/月0名メンバー同士が交流しながら、知識・技能を身につけていくトレーニング型オンラインサロン。メンバー同士の相互コーチングをZoomで録画し、所定の試験に合格すると、「産業コーチ」資格が認定されます。毎週開かれるZoom講習会・定例会では現役の対人援助職者であるコーチにいつでも質問できます。
Suguru Toshiyama
剣道note
500〜1,000円/月0名・いってつ@剣道専門トレーナーの記事を1週間先駆けて読める
・週2回の剣道専用トレーニング動画(ここだけの内容)
・オンライントレーニングが¥500で受けられる
・参加者全員がトレーニングやストレッチの方法を提供しあう場所
・ケガに関するの情報共有する場所
いってつ
サークル_AZ_ONE
500円/月0名トレーニング、勉強をどう活かすかは自分次第!情報が氾濫しているからこそ、自分の信じた事を継続することが大切です!
一つヒントを言うと、継続するために大切な事は「一人でやらない」これに尽きます。
このサークルでは同じような志を持った仲間がお互い切磋琢磨し合い成長していく場になります。
所々、客観的な指標として僕からのフィードバックも挟みつつみんなで「なりたい自分」を目指して突き進みましょう!
※無料、有料の違いは「自分自身との約束を守る本気度」だと思っています。
本気でなりたい自分になるために入会しよう!
ヨシキ(YOSHIKI, JSPO-AT)
GRIN部
900円/月0名GRIN★FACTORYの2人といろいろなことに挑戦するサークルです。コロナの関係で部活もなく運動不足になっている皆さんにむけ、家で出来るトレーニングを発信したり、一人でやると続かないことを一緒にできればいいなぁと思っています。
【開催予定】
5月1日から6日までビンゴチャレンジ
5月1日から31日まで生活習慣改善チャレンジ
GRINFACTORY
バブル体操教室 家トレSchool
2,500円/月0名バブル体操教室の先生が行う、家族で参加できる家トレSchool。
子供の運動能力向上・本格的な競技者用トレーニング・ダイエット・産後のトレーニング・柔軟など、学校の時間割の様に時間ごとにそれぞれが選んで参加できます。
bubble gym
切り替えマスター
340円/月0名“悩んでいる時間”に人生を奪われないよう、「ネガティブ感情の切り替え上達のためのトレーニング」を毎日行うサークルです。
悩みに捉われないコツの1つは、1日の間に”悩む時間”を設定してあげることだといわれています。
ネガティブな感情が出始めた時に、「後で、悩むと決めた時間に、悩もう」と思えるので、切り替えが上手くなるそうです。
また、そもそも常に目の前のことに集中していれば、悩みに捉われる隙がありません。
目の前のことに集中して取り組むには、その行動の意義を認識することが効果的であると言われています。
意義を認識していると、迷いや無意味感が減り、集中できるそうです。
そこでこのサークルでは、毎日22:00〜22:30の間、ネガティブ感情の書き出し&目標確認&成長記録を行います。
基本的には、管理人が掲示する内容に沿って各々黙々と書いていきます。
また習慣化しやすくするため、zoomを用いて様子を映し合います。
(映像のON/OFF、書いた内容の公開/非公開は任意)
お気軽にご参加・お問い合わせください♪
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