習慣化のオンラインサロン
48件
なまっちゃラボ
1,980円/月0名テーマは「習慣で何者にもなれる。」やりたいことで生きる・得意なことで生きていく為にコミュニティ内で習慣化をマスターし、それぞれが突き抜けた存在を目指しアウトプットしていきます。習慣化のスキルだけでなく、ブログやTwitterなどアウトプットの知識も共有しアップデートしていきます。
namatcha
習慣作りのコミュニティ！習慣教室
1,000〜3,000円/月0名中々続かない習慣（運動や勉強、食事制限など）もみんなでやれば確実に続きます。このコミュニティでは、習慣化の技術を教えたり、みんなで成果を報告し合ったりして習慣力を高めていきます。※入会後はLINEグループに招待させていただき、活動スタートとなります。
Keisuke_S
【ジブンジカン】 ~「ジブンジク」を持って 生き抜くための自分と向き合う時間~
2,000円/月0名ジブンジクを持って生き抜くための自分と向き合う時間自分と向き合う習慣化つくりサロン
yusuke2828
手帳と暮らしサロン｜たおやかに暮らす手帳とノート
3,300円/月0名手帳はスケジュール管理だけじゃない！たおやか＝しなやかで優しい様。そんな生き方が書くことで叶えられます。手帳ライフスタイリスト、自己肯定感ノートアドバイザー、すごろくノート術すごろくマスターのさよと一緒に、手帳を習慣化、心の安定、させていきませんか？
sayotecho
切り替えマスター
340円/月0名“悩んでいる時間”に人生を奪われないよう、「ネガティブ感情の切り替え上達のためのトレーニング」を毎日行うサークルです。
悩みに捉われないコツの1つは、1日の間に”悩む時間”を設定してあげることだといわれています。
ネガティブな感情が出始めた時に、「後で、悩むと決めた時間に、悩もう」と思えるので、切り替えが上手くなるそうです。
また、そもそも常に目の前のことに集中していれば、悩みに捉われる隙がありません。
目の前のことに集中して取り組むには、その行動の意義を認識することが効果的であると言われています。
意義を認識していると、迷いや無意味感が減り、集中できるそうです。
そこでこのサークルでは、毎日22:00〜22:30の間、ネガティブ感情の書き出し&目標確認&成長記録を行います。
基本的には、管理人が掲示する内容に沿って各々黙々と書いていきます。
また習慣化しやすくするため、zoomを用いて様子を映し合います。
(映像のON/OFF、書いた内容の公開/非公開は任意)
お気軽にご参加・お問い合わせください♪
のい
地球を歩くサークル
100円/月0名✅何するの？
noteを通してみんなで歩いた歩数を共有したり、励ましあったりしながら交流しつつ、「歩く」を習慣化するサークルです！！✨
✅活動内容
①まずは掲示板を用いてその日歩いた歩数をお互いに発表していただきます。
②いただいた「歩数報告」は私の記事で、一緒に歩いてくださった方々という形で報告記事を作成し、個別に合計歩数も算出します。目標を設けても良いかもです！
③参加者の特典として、本サークル内の会議室のコメント欄に「紹介して欲しいもの」を貼り付けることが可能！それを参加者同士で紹介・拡散し合うのが目的！（相互利益の充実を図ります）
✅プラン
100円/月｢一緒に歩こうプラン｣
✅どんな人に来てほしいか
日常の中で「歩数」という小さな達成感ではありますが、一緒に味わっていただける方。この機会に「歩く」を習慣化してみたい方。
✅どのように参加してほしいか
自分のスマホ、あるいは歩数計で歩数を計測し、参加できる日には「歩数」を掲示板などを利用して報告して欲しいです。
歩数を報告する以外にもワイワイやれたらいいなと思ってます！
フォノンノート📒
オンライン美体幹カラテサロン
1,100円/月0名武道を続けている人は背中がスッと伸び、姿勢が綺麗な人が多いと思いませんか？
武道（カラテ）の良いとこどりをした「型」と「基本の動き」で正しい姿勢、体力、筋力、ついでにアンチエイジング効果も！
フィットネス感覚で楽しく動くを習慣化！
kaoru watanabe
自己肯定感を育むオンラインサロン hugme
1,500円/月0名生きづらさを感じていあなたへ。他人と比較せず、「私は私のままでいい」と思えるようになったら、どれだけ楽かと思ったことはありませんか？このコミュニティでは、”自分を褒める”ことを習慣化し一緒に自己肯定感を育んでいきます。
mameco135649
ひっそり成長サークル
210円/月0名◆なにをするサークルか
毎日の成長をひっそり発信する場所。行動を習慣化する環境作り。
習慣化したいことを、お互いにサポートする場所。
■活動方針や頻度
サークルの掲示板で、日々の学びを共有しあえたら嬉しいです。
カフェで話とかができたら良いですね！理想ですが！笑
◆どんな人に来てほしいか
自分に自信があまりないけど、少しでも成長したいと思っている方！
自分一人より、何人かで共有した方が、楽しそうだと思う方！
■どのように参加してほしいか
noteの更新と、他人の投稿へのコメントをするだけ。
最終的に、自分も相手も成長できるような発信をお互いにできたら良いですね＾＾
つばさん＜毎日ちょい成長＞
プログラミングを共に学び、成長したいすべての人へ「CODEGYM コミュニティ」
2,500〜5,000円/月0名「CODEGYM コミュニティ」は、全国からプログラミングを学んでいる方が集い、ともに成長するオンライン・コミュニティです。週１回の「もくもく会」で勉強の習慣化を応援したり、月１回の会員限定スペシャルイベントでは、技術書の著者や、先輩エンジニア・クリエイターなどを招いていきます。
Hiroyuki Tsuruda
ノーザンオンラインカレッジ
1,000円/月0名ミッションステートメントは『世界一北海道を盛り上げる事業創造...』北海道を盛り上げる１つの手段として起業家また実業家を増やす活動の一環で教育する学校がカレッジといった名称であります。経営に必要な知識（マーケティング、人事、ファイナンス、戦略や戦術など）を現役のトップ経営コンサルタントから学べます。
masarushibata1975
Fabulous ladies
500円/月0名What is this all about?
海外で通用する外見も内面も美しく教養がある女性になることに興味がある、海外の美意識やマインドセットをもっと深く学んでshareをする方達のためのサークルです。
What is the purpose?
今1番の最高の自分になるために毎週更新しているブログに加えて、もっとその話題について一緒にdiscussionをしたり、美しくなるためのマインドセットを習慣化することのできるオリジナルワークシートを作ります。英語を学びたい方にもおすすめです。
Who can join?
School of Beauty and Intelligentのmissionに共感してくれる方。
Mission : To make the world more beautiful / To protect animals and nature from the place of love
私たちのvisionはBe the best version of ourselvesです。
School of Beauty and Intelligence
BODYと話そう•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
123円/月0名日常の生活の中で、自分のBODY（体）と対話して、意外だったことや、おもしろかったBODYの返答、対話する事で起こった素敵なことを投稿していく場です。
BODYの対話を習慣化することで、子供の時からの習慣や刷り込み、社会からの刷り込み、自分の中の思考に制御されず 、【本来の自分】は何を望んでいるのか？を各自が気付いていけたら、それから先にどんな素敵なことが待っているでしょう•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ✨ 楽しみましょう💗
🌈投稿の中に｢BODY｣から 受け取った言葉を
書いてくださると BODYとの繋がりが深まるかも💗
｢BODYが○○と言った｣的に、書いてくださると、みなさんに わかりやすいかもﾃﾞｽ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
🌈BODYとの繋がり方が うまくわからない時も質問を投稿してみてください。きっと、どなたかが 自分の感覚を教えてくださるかも•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
🌈あなたと全く同じBODYはありません
それぞれの個性を
みんなで大切にする場でありたいです•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
🌈お仕事の宣伝や勧誘のない場にしたいです•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
あふれでる ✯*･☪.｡ bhleu
手帳朝食会～繋がりの感じられる時間を共有して一緒に作業する会
1,000〜2,000円/月0名手帳朝食会は、月一開催の書くこと（手帳に向かうコト）を目的とした手帳オフ会としてはじまりました。
やりたいことや自分自身の目標に向けて手帳を活用することが習慣化できるよう時間を共有して一緒に作業することを目的としたコミュニティです。
juunchan
Aspiring English Teachers × ALS
2,000〜8,000円/月0名目指せ英語学習の習慣化!
弊校認定ネイティブ教師がオンライン(ディスコード)でご希望の日時にご希望の内容のプライベートレッスン(30分単位)を提供致します。
トレーニングと最終選考を通過したフレンドリー且つ知識、技術、経験に富んだ教師陣が、語学を通じて目標の達成を全力でサポート致します!
Masahiko Kitaya
「自分を変える習慣力」 著者三浦将直伝 『習慣塾』
記載なし本サロンでは、「自分を変える習慣力」等の著者であり、習慣力エキスパート/エグゼクティブコーチである三浦将があなたを直接指導します。あなたが身に付けたい”一生もの”の習慣を確実に習慣化するペースを築きます。
三浦将
＼３ヶ月限定／みんなで肩こり改善コミュニティ
1,100円/月記載なしお身体のお悩みランキングで毎年トップ３に入る【肩こり】。
セルフケア方法は沢山あるのに中々改善しない。これ、なんでだと思いますか？正解は、『一人じゃ続かない』から！最初はやる気はあっても習慣化した日々を変えるのは正直一人じゃ難しいんです。でも放っておいたら肩こりから不調が連鎖していく可能性も！？だからこそ！３ヶ月という目標を決めて、私が組み立てた誰でもできる簡単なエクササイズとツボ押しをしながら、励まし合える環境を皆んなで作って肩こりの改善を一緒に目指しましょう！
Sachi（鍼灸師）
