TEAM DIET AUTOMATION～痩せても維持できなければ成功ではない～

当サロンはもう二度とダイエットで悩みたくない、生涯ダイエットの悩みから開放されたいという方向けのダイエットサロンになります。
ダイエットは『継続』と『バランス』が命です。まず続けられないものはダイエットとして成立しません。
なぜならば継続をやめた途端、今までの元のパターンに戻ってしまうからです。その今までの選択基準や行動パターンが、ダイエットをしなければいけない身体を作り出しているのですから。
そしてバランスは長期に渡ってダイエットで成功し続けるためには重要になってきます。短期間だけ痩せた身体であれば、バランスを意識しなくても達成は可能です。
しかし長期で維持しようとなった場合は、バランスなくして達成は不可能といっても過言ではないです。
ダイエットは『健康』『人間関係』『自己投資』『言葉』『感情』『経済』『食事』『運動』の8つのバランスが取れて初めて長期で痩せた身体を維持する事ができます。
一見ダイエットに関係なさそうなものもあるかもしれませんが。実はこれが非常にあなたの体型に大きく影響していたりします。
なぜバランスが大事なのか？わかりやすくお話ししますと・・・
例えば大手企業に就職してエリートサラリーマンになる為にという目的で、そのために東大に入りたいというビジョンがあったとします。
その時にどうでしょうか？数学だけ勉強して数学を極めたとして東大に合格できそうでしょうか？
恐らく合格できないという事は誰が見ても明らかだと思います。なぜならば東大合格というビジョンを達成するためには数学以外の教科もバランスよく点を取る必要がある為です。
これはダイエットでも同じです。運動だけ極めてもだめです。食事や栄養だけ極めてもだめです。
先に書いた8つのバランスをバランスよく拡張していって初めて、長期的にダイエットで成功し続ける事ができるようになります。
短期的なダイエット成功であれば、どれかだけでも達成は可能です。しかしダイエットで成功して手に入れた身体を長期的に維持し続けようと思った場合は、部分最適だけでなくバランスよく全体最適が求められてきます。
かの有名なピータードラッカーの洪水理論というものがそれを語っています。『どんな部分最適も全体最適にはかなわない』と。
そんな感じでこのサロンではこの8つのバランスをバランスよく解決して、長期的にダイエット成功をし続けるためのサロンとなっています。
全体最適・バランスなくして長期的なダイエット成功は非常に難しいといけるのではないでしょうか？
世の中にはダイエットに関してTVやネットや人々の口コミや噂などで、日々様々な情報が飛び交っております。
その中でダイエットをしようとチャレンジした方がなぜかいつも痩せられないと嘆き、ダイエットがうまくいかないと悩んでいる姿をいつも至る所で目にしていました。
なぜこれだけ情報やノウハウが溢れていてみんな痩せれずに悩んでいるのか？と思いました。
実は僕が勉強していく中で知ったある恐ろしい話がありました。
これについてここで書くと長くなるので割愛しますが、一言で悪い言い方かもしれませんが、あなた方は誰かの利益のために間違ったダイエット情報を掴まされ、踊らされていたといっても過言ではないのです。
だからダイエットをしても痩せれないし、身体は壊すし美も失われていくわけです。そうです！そもそもあなた方が信じているダイエットの常識が『間違っている可能性が高い』という事を言わざるを得ません。
ダイエットのように世の中のたくさんの人がうまくいっていない場合は、まず世の中の人達が信じている常識を疑う所から始まります。
そんな中であなたは『誰の為に何の為になぜダイエットをしているのか？』のダイエットをする理由・目的が気になるようになりました。
あなたはダイエットをする目的は明確でしょうか？この目的がダイエットの成功を左右するといっても過言ではありません。
そんな中でダイエットをする人の中でも様々な方がいて『かわいい洋服が着れるようになるため』とか『痩せて自分に自信を取り戻すため』とか『痩せて綺麗になって見返すため』とか『痩せて健康的になるため』など目的は様々です。
それをなぜ達成したいのか？の『なぜ』を問い続けていくと、皆さん共通していることが最終的には痩せる事で痩せる事をきっかけに『幸せになりたい』という最終のゴールがありました。
なのでここではあなたにダイエットで長期的に成功していただくだけでなく、あなたに最終『ダイエット成功を通じて幸せになっていただく』という事を目的としています。※幸せは主観的感情なので効果には個人差があります。
そんな中で僕自身もプロボクシングの世界を引退した後に20キロの激太りをして、人として扱われない屈辱を味わった時代もありました。
自分が太ってしまい理想の自分とはかけ離れればかけ離れるほどに、自己概念が下がり自分の事が嫌いになっていく日々を経験してきました。なのでダイエットをする人の気持ちはよく理解できます。
そこからあまりの悔しさと屈辱から絶対に痩せて現役時代の身体を取り戻すことをコミットメントして、本気でダイエットも能力開発も勉強しまくって実践しまくりました。
そしてその甲斐もあって1年半で20キロのダイエットに成功する事が出来て、ボクサー現役時代の時のような身体が戻ってきたわけなのです。
そんな中でプロとして活動したボクシングを通じたボディマネジメントからの体型体重管理および、ダイエットのイロハから能力開発を掛け合わせた、痩せた体型を維持するための神髄をここで余すことなく発信していきます。
そしてダイエットをあなたが頑張らなくても無意識にできて、長期的に体型維持できるエッセンスをあなたに提供します。
全てはご縁したあなたの理想の自分になるための、あなたの最終の幸せをつかむ為のお役に立てれたら幸いです。
・本気でダイエット成功を決めている方
・過去にダイエットに失敗してきた方
・運動など苦しいことが苦手だという方
・過去に一度痩せたけどまた太ってしまった方
・ダイエットを通じて痩せるだけでなく健康で美しくなりたい方
・体型だけでなく自分自身を変えたいという方
ダイエットは表面的な小手先のテクニックやノウハウで解決できるものではありません。目に見えない部分のもっと奥深くの本質から変えていかないと、ダイエットの成功と長期維持は叶いません。
目の前の『目に見える現象』だけでなく、その奥にある『目に見えない本質』を捉えていかなければなりません。目に見えている木を見る事も大事ですが、目に見えていない木の根っこも見ていく必要があるという事です。
そんな中で当サロンで必ずあなたにお聞きしている事の中の一つに、『あなたがダイエットをする目的は何ですか？』という事を聞いています。
この目的があなたのやる気やエネルギー、モチベーションに直結します。
あなたは誰の為に何の為になぜダイエットをするのでしょうか？痩せる事で何を手にしたい人なのでしょうか？
何とか頑張って痩せたは良いけど気が付いたらいつの間にか元の体重に元の体型に戻ってしまったとしたらいかがでしょうか？
良く見かける広告で『〇〇さん（37歳）マイナス10キロ達成！』という類のものを見かけると思います。その広告が良いとか悪いとかそういう話ではなくて、僕はとても気になることがあるのです。
それはその目標体重を達成した人は、その体型や体重を今でも維持できているのか？という事がどうしても気になってしまいます。
あなたは一時だけ痩せればよいダイエットを目指しているでしょうか？もしそうだとしたら、そういったダイエットも良いと思います。
でもあなたが目指しているのは、一度手にした理想の体型は一生涯維持したいと思っているのではないでしょうか？
だとしたらその一時の目標達成を切り取った所を打ち出している広告が、果たしてあなたにとって効果的であるかと言われたらいかがでしょうか？
僕は世の中のダイエットの広告やプロモーションを見ていて一つ気になったことがあります。それは何かといいますと・・
クライアントの一番痩せている時の一時の結果しかみんな載せていなくて、その人の今の写真や目標体重を達成してからのその後を継続して載せている広告やプロモーションを僕は見た事がありません。
分かりやすく言えば跳び箱を10回飛んで、そのうちのうまく飛べたその一回だけを切り取って乗せているようにしか見えなかったのです。
事実僕の周りでも高額のダイエットコンサルを受けた人のその後を見てきましたが、皆さん元の体型に戻ってしまっている方ばかりを見てきました。
これってなぜだと思いますか？
そうです！『バランスが偏っている』のと『継続ができないダイエット』だったからにすぎません！
人はそのコンサル中やパーソナルトレーニングを受けているときは、それが厳しくてもサポートがあるので一定数の人はそれが継続できてそれなりの体型にはなっていると思います。
しかしその厳しいトレーニングや食事制限やカロリー制限を、もし一生やれと言われたらあなたはいかがでしょうか？果たして一生涯それを継続する事は出来るでしょうか？
パーソナルコンサルティングが終わった瞬間に人は、今までの生活スタイル食事習慣に戻ってしまう方が大半です。
そうなれば当然の原理ですが、体型も体重もまた元に戻っていくことは想像に易いと思います。
当然です。今までの生活スタイルや食事習慣が、今の痩せなければいけない身体を作り出している源だったわけですから。
他にも実は様々な要因によって人は元の体型に戻って行ってしまうのです。そしていつまでたってもダイエットの悩み体型の悩みから開放されない現実がやってきてしまっているのです。
ダイエットは『やり方や方法などのノウハウ』にフォーカスしがちですが、ノウハウより大切なのが『考え方・マインドセット』の所なのです。
重要度的に言えば『やり方2割：考え方8割』これがうまくいくダイエットの基本スタンスです。
僕はあなたを痩せれない負のループから開放したいのです。
自分の体型を見るだけでため息が出て気分が落ち、ダイエットできない自分にセルフイメージが落ち、その低いセルフイメージが今の現実と体型を作りだしていることになっているわけです。
心理学的にも人は自分の握っている信念であったりセルフイメージ通りの自分を無意識に証明しようとします。
だから食事法などのやり方やノウハウだけ学んで知っただけでは偏っているわけで、それではバランスが悪くダイエットでなかなか成功しないのです。
ダイエットは人間の心理の組み立ても理解しその根底の源から書き換えていく必要があります。
まだほかにもありますがそういった事もこのサロンでは全て手を入れていきます。
この3つの価値観を大切にサロンを進めております。
どうでしょうか？先にも書きましたが、最初は目標体重まで痩せて成功したと喜んでも、その半年後一年後にまたダイエット前と同じ体型に戻ってしまっていたとしたら。
どうでしょうか？何とか頑張って痩せて目標体重を達成したとしても、無茶な食事制限で健康を害していつも顔色も悪く、だるさが身体に染みついていて、さらに体のラインは崩れ肌も荒れて美を失ってしまったとしたら。
どうでしょうか？目標体重を達成して目標達成しても、元々の目的が達成できなかったとしたら。大好きな彼の気を引きたくて痩せたのに『別に痩せてほしいわけじゃなかったんだけどな』と言われたら。
もう全て本末転倒ですよね？
そうならないために当TEAM DIET AUTOMATIONでは、先にも書いた3つの価値観を大切に運営しております。
ただ幸せというのは人それぞれ形が違い正解という物がありません。なのでここに入れば幸せにしてもらえるという趣旨のものではなく、効果につきましては個人差があるということを予めご理解いただきご参加くださいませ。
幸せは『主観的感情』です。つまりあなたの心が決めるものなので、僕が直接的にどうにかコントロールできるものではありません。とはいえそのあなたの目的からくる幸せの形を実現させるための、ワークや学びを提供してきますのでご安心くださいませ☆彡
どうでしょうか？あなたが今まで歯を食いしばって頑張っていたダイエットが、あなたが意識しなくてもできていたとしたら。
実はダイエットは意識的に頑張らなきゃという意識でやるから続かないのです。
これをあなたが意識しなくてもできるようにしてしまえば、あなたは普通に生活しているだけなのにスタイルは整っていきます。
そしてここでダイエットに成功して継続でれば、その経験を今度はあなたが価値に変えて教える側に回れるようにもなります。
それくらいの教育をここでは提供していきます。
ダイエット成功には人間関係も非常に大きく影響してきますので、ここのサロンで学んで実践していけば、自ずと自己成長につながり人間関係も改善されていきます。
そしてダイエットは感情管理がものを言います。人は感情によって意思決定し行動しています。このサロンで感情コントロールを身に着ければ、自分で自分の事をコントロールできるようになります。
そしてこの感情管理はあなたの人間関係にも非常に大きく影響します。
そして最終的に8つのバランスを全て身に着けていった先に、自分に対する信頼が生まれ『自信』が付いてきます。
★ベーシックコース
✔会員専用のFacebookグループにご招待いたします。
✔Facebookグループの中で、ダイエットの8つのバランスの項目それぞれの学びができる動画が見れます。※一週間に1本程度で動画は追加していきます
→『健康』『人間関係』『自己投資』『言葉』『感情』『経済』『食事』『運動』の これらについて毎回テーマを絞ってお話している動画を配信していきます。
→動画はアーカイブとして残るのでいつでも何回でも見直し学習する事が出来ます。
✔週に一回ZOOMを使って振り返りミーティングを行います。
→この一週間どのような取り組みやチャレンジができたか？そしてさらに良くなるためにどうしたらさらに良くなれるかを見だしていきます
→振り返りミーティングの中で質問会なども行います。
✔ダイエットをより効率良く、かつ効果的に進めていただくために、様々な分野のプロや環境の提供もしていきます。
→ご希望の方は多くの人にファスティングを教え続けている、ファスティング講師のいるファスティングコミュニティのご紹介などもできます。
→その他健康系のプロの方のいる学びの環境や、習慣形成のプロがやっている学びの環境などのご紹介などもご希望であれば行っております。
✔会員同士が情報交換だったり実際にやってみて感じた事や、効果的だったことなどをシェアしあう交流ができるシェア会なども開催します。
★ラーニングコース
✔会員専用ページにてベーシックコースで配信しているものと同じ、ダイエットの8つのバランスの項目それぞれの学びができる動画が見れます。 
→一週間に1本程度で動画は追加していきます
→一人で黙々と勉強し自分で主体性をもってできる人におすすめです
中田智文：1981年9月15日愛知県名古屋市生まれ
TEAM DIET AUTOMATION主催者・兼Happiness Dietトレーナー
幼少期・学生時代は根っからのいじめられっ子で何をやってもパッとしない落ちこぼれタイプとして育つ。
弱い自分が嫌で強くなりたくて高校卒業後18歳で ボクシングで世界チャンピオンになる事を決断し2000年4月に上京。世界チャンピオンを最も多く輩出しているジムに入門し、1年でプロボクサーとしてデビューし17戦を戦う。日本タイトルマッチ目前の日本ランカーとの対戦で、17戦目にして人生初のダウンを喫し人生初のTKO敗けを喫し2005年10月に引退。その後、表の世界も裏の世界など様々な業界を経験し、この世の地獄を渡り歩き何度も全てを失いどん底まで落ちる。そしてその後精神的なストレスから20キロ以上太りダルマのようになる。そして痩せるためにボクサー時代に体得したボディマネジメントの経験に合わせてさらに多角的に学ぶために、どん底でお金がない中でも能力開発などに数百万を自己投資して、さらに人間の本質や成功の原理原則などを多角的に深く学ぶ。
学んでいく中でダイエットがなぜうまくいかないのか？なぜ痩せても維持できずまた太るのか？なぜ太ると分かっていて我慢ができないのか？などといった、根本の原因が何かを知る。ボクサー時代の知識と経験を活かすと同時に能力開発で学んだ人間の心理や成功の原理原則を元に、潜在意識からくる太る思考パターンなどを学び、さらに多岐に渡り成功や目標達成というものに関して多くを学ぶ。多くを学んだ事で従来のダイエットでは長期的なダイエット成功は手にできない事に気付き、今までの従来のダイエットの枠を超え、自らの身体でまずは実践し結果を出し38歳にして1年半で－20キロ減に成功。今ではボクサーの時に経験したボディマネジメントの知識と、能力開発で学んだ人の潜在意識下にある思考プログラムから書き換える、痩せる習慣形成を身に付けるためのダイエット教育を提供しながら、様々な啓蒙活動をしている。
当サロンのオーナーのFacebookはこちら→https://bit.ly/3Df9gII
※基本的にFacebookではダイエットの発信はあまりしていません。笑
Q：何の知識もない私でもダイエットできますでしょうか？
A：はい！むしろ知識がないというのは最高の才能です。知識がないという事は逆に言えば学んだら素直に実践されるという事だと思います。実はそういう人が一番成功します。
Q：運動が苦手でいつも三日坊主で続きません。そんな私でもできるものでしょうか？
A：はい！ここではそもそも世の中一般のダイエット教育が捉えている運動とは目的が違います。従来のようなキツくて苦しいものは続かなくて当然です。そもそも今までのダイエットにおける運動とは目的が違うので、そこまで運動強度の高いものは入っておりませんので安心してください。
Q：万が一途中で辞めたくなった場合でもすぐに辞める事は可能なのでしょうか？
A：はい！大丈夫です。途中で諦めて辞める前提で取り組んでほしくはありませんが、もし万が一そのような状態になったとしても、一切引き止めはしませんしすぐに退会することもできますのでご安心くださいませ。
Q：人と交流する事が苦手なのですがサロンの中で人と関わらないといけないのでしょうか？
A：そういった方の為に、人とは関わらず一人で黙々と学び実践できるラーニングコースを今回ご用意していますので、そちらのコースでしたら誰の目も気にせずダイエットの本質を学ぶ事ができます。
Q：大体痩せるまでにどのくらいかかるのでしょうか？
A：これに関しては遺伝であったりその他様々な外的・内的要因が影響してくるため、個人差があるというのが正直なところで一概には言えません。ただ、進行具合の遅い早いはあれど、継続すれば身体は正直なのでやった通りに変化していきます。
Q：食べる事が好きで我慢する事が苦手なのですがそれでもできますか？
A：はい！結論から言うと大丈夫です。最終的にはその我慢できない原因の根本を捕まえて思考プログラムを変えていくので大丈夫です。ただし時間をかける必要はあります。
コミュニティ内のルールや注意事項を記載いたします。
・他の利用者の方への誹謗中傷、荒らし行為などに該当する行為があった場合やその他運営の妨げになると判断した場合、強制退会となる場合があります。尚、会員同士の勧誘行為やリクルート行為も一切禁止とさせていただきます。
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